おおまちてらす

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理学療法士による目的に合わせたグループレッスンです。

13(金) 14(土) 15(日) 16(月) 17(火) 18(水) 19(木)

3/13 (金)

3/14 (土)

3/15 (日)

3/16 (月)

3/17 (火)

3/18 (水)

3/19 (木)

10:00 - 10:45

【SPOLABO】ウォーキングプログラム

10:00 - 10:45

【SPOLABO】ウォーキングプログラム

11:00 - 11:45

【SPOLABO】うごキッズ

11:00 - 11:45

【SPOLABO】おとなの有酸素クラス

11:00 - 11:45

【SPOLABO】おとなの有酸素クラス

18:30 - 19:15

【SPOLABO】からだの使い方レッスン

18:45 - 19:30

【SPOLABO】はじめての筋力トレーニング